ממרח טופו ובזילקום

ממרח טופו ובזיליקום הוא פתרון נהדר לממרח ביתי ללא חומרים משמרים תוספים של חומרים מתועשים וטעים מאוד הוא מותאם לסוכרתיים וטרום סוכרתיים רגישים לגלוטן ולקטוז

מצרכים:

  • חצי גוש טופו רך.
  • צרור שלם של בזיליקום.
  • שמן זית.
  • מלח פלפל.

הכנה:

  1. במעבד מזון לטחון את כל המצרכים עד קבלת ממרח אחיד וחלק.
  2. לתקן עם תבלינים.


לתגובות או שאלות:

מתכונים נוספים

מדד גליקמי נמוך
אלונה מצליח

סלמון בתנור

סלמון בתנור עם עישבי תיבול הינה מנה עשירה בחלבון ואומגה 3 מכיל ויטמינים וברזל מנה בריאה ומזינה מצרכים: נתח סלמון.

קרא עוד »
מדד גליקמי נמוך
אלונה מצליח

תבשיל ירקות וקטניות

תבשיל ירקות וקטניות עשיר בנוטריאנטים הוא מכיל חלבון וויטמינים מינרלים וסיבים תזונתיים ועוזר להוריד רמות סוכר ולכן מותאם לסוכרתיים וטרום

קרא עוד »
מדד גליקמי נמוך
אלונה מצליח

סלט טאבולה

סלט טאבולה הינו סלט עשיר בברזל ויטמין C ויטמיני B, הוא מכיל שמן זית התורם לבריאות הלב וכלי הדם והוא

קרא עוד »

מבצע החודש

🎁 קנו ב-400 ₪ ומעלה וקבלו מתנה

* לא כולל טיפול אישי וסופרוויז'ן