האם טיפול נטורופתי הוא תזונה בלבד? לא רק, טיפול נטורופתי בבסיסו הוא שינוי תזונתי ובמקרים מסוימים מספיק בהחלט בכדי להשיג את התוצאה, במידת הצורך ישולבו בתוכו קרא עוד »
תזונה בריאה זה אומר שאי אפשר להנות מהאוכל! ממש לא נכון! תזונה בריאה לא כוללת רק סלט וקינואה, תזונה בריאה כוללת פירות, תבשילים ומאכלים שהם תענוג לחך, הכל קרא עוד »
האם נטורופתיה זה צמחונות? לא, נטורופתיה דוגלת בתזונה מאוזנת בריאה ועשירה בכל הנוטריאנטים שהגוף זקוק להם לתפקוד נכון ואורח חיים בריא. יש מקרים בהן קרא עוד »
האם צריך להפסיק מזונות מהחי? לא בהכרח, באופן כללי לא מומלץ לצרוך מזון מהחי בצורה מופרזת, כיוון שמזון מן החי מכיל שומן רווי, בכמות גדולה קרא עוד »
האם אני צריך לאכול מעכשיו רק פירות וירקות? בהחלט לא, הגוף שלנו צריך בשביל להתקיים בצורה בריאה ונכונה את כל אבות המזון, שכוללים פחמימות, חלבונים, שומנים, בניהם חשוב קרא עוד »